美，從你臨在的寂靜中升起 8

♪ 深深地進入身體

現在，讓你的靈性練習是這樣的：

在日常生活中，不要將百分百的注意力都放在外在的世界和你的思考中。保留一些注意力在內在。

即使當你在進行日常活動時，也要感受你的內在身體，尤其是當你在與人交往，或與大自然連接時。感受內在深處的寂靜。讓這扇門一直開著。

對遍布你生命中的那未顯化的保持覺知，是完全有可能的。在背景處，你感到深深的平和，一種永遠不會離開你的寧靜，無論外面發生什麼。你成為了未顯化與顯化之間的橋梁，神與世界之間的橋梁。

這種與源頭保持連接的狀態，我們稱之為開悟。