♪ 無論你在哪裡，就全然地在那裡
如果你對你已經擁有的感到不滿意，或者甚至對你目前的缺失感到沮喪或憤怒，這也許會驅使你變得有錢，但即使你賺到了數百萬，你將繼續體驗內在的匱乏，在心底你會繼續感到不滿足。也許你會有很多錢可以買到的激動人心的體驗，但是它們會來也會走，並且總是會留給你一種空虛感，和對更大的身體或者心理上的快感的需要。你不會安住於本體，感受到當下生命的豐盛圓滿就是真正的富裕。
放棄等待這種頭腦的狀態吧。當你捕捉到自己正在滑入等待……迅速脫離出來。進入當下這一刻。只是存在，享受本體。如果你是臨在的，永遠不會有等待什麼東西的需要。
所以下一次有人說，“對不起，讓你久等了。” 你可以回答：“沒關係，我沒有在等待。我只是站在這裡，自得其樂 – 在我自己的喜悅中。”
這些只是幾種屬於一般無意識的頭腦習慣性否定當下的策略。它們非常容易被忽略，因為它們佔據著日常生活：那個永不滿足的後台背景的很大一部分。但是，隨著你越來越多地練習掌控你的內在頭腦 – 情緒的狀態，你就越來越知道你何時陷入了過去或未來，也就是陷入了無意識，然後從時間的夢境中醒來，進入當下。
