對大自然的凝思

當你在大自然中散步或休息的時候，以你的全然存在來向這場域表示敬意吧。安靜下來。看。聽。每一隻動物，每一棵樹木都是那麼地安然自在。與人類不同，它們沒有將自己分裂成兩半。它們不是靠著頭腦中的自我形象而活，所以它們不需要總是試圖保護或強化那些形象。麋鹿是它自己。水仙是它自己。

大自然中的萬物不但與它們自己合一，也與整體合一。它們沒有令自己脫離整體的網，沒有宣稱一個分離的存在：“ 我 ” 和除我之外的宇宙。

對大自然的凝思可以使你從 “ 我 ” – 這個大麻煩製造者 – 之中解脫出來。