真正的強大不是忘記，而是接受。
01 痛苦無法因刻意遺忘而消失， 它…
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“無常”不是苦的象徵，而是苦能夠止息的憑證。
01 看似僵局的時光， 其實也是在調…
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“覺知”不是努力，是停下自動反應。
01 覺知從不屬於強行介入的意志， …
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“結果”不是你的全部，你不過是來生活一程。
01 當你用“我”來衡量一切時， 生…
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人生是用來體驗的，不是用來演繹完美的。
01 不是每一次偏離計劃的生活， 都…
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你走的每一步，都不是偶然。
01 每一次看似突如其來的崩潰， 背…
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物來則應，過去不留。
01 真正的回應， 不是去評判什麼對…
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你反覆經歷的事，都是你未完成的功課。
01 所謂功課， 不是你背會了什麼道…
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最難的不是改變，而是承認過去是自己選的。
01 你想要清淨的日子， 卻習慣在每…
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