每日臨在

當你開始解除認同，成為了觀察者，痛苦…

你所說的你的“生命”，更準確地說，應…

持續的有意識的關注切斷了痛苦之身和你…

對我們來說，跌落到頭腦之下的意識狀態…

如果真的沒有任何事情能改變你的此時此…

只要你對本體還一無所知，你就會對他人…

從時間中解脫，就是從“在過去尋找你的…

努力改善你的生活情境，這並沒有什麼不…

這個練習在生理方面的另一個好處是，當…

只要你的頭腦還佔據著你全部的注意力，…