作者： Jovian

每日臨在

不將身體等同於你是誰
由Jovian 2026 年 5 月 12 日2026 年 5 月 12 日

將“我”等同於這個注定會變老、枯萎、…

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每日臨在

當你是寂靜的
由Jovian 2026 年 5 月 11 日2026 年 5 月 11 日

有人說：“寂靜是神的語言，其他都只是…

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認知提升

覺知不是一種獲得，而是一種存在
由Jovian 2026 年 5 月 8 日2026 年 5 月 8 日

01我們常對外界做出本能的反應。覺知…

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薩娜婭

薩娜婭 – 人生目的就是你決定的任何一條路
由Jovian 2026 年 5 月 6 日2026 年 5 月 6 日

你沒能擁有你想要的那只是個幻象如…

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每日臨在

與存在連結的狀態
由Jovian 2026 年 5 月 6 日2026 年 5 月 6 日

無論何時，當你注意到任何自然的事物，…

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每日臨在

注意力是轉化的關鍵
由Jovian 2026 年 5 月 5 日2026 年 5 月 5 日

你感覺到的是一個過去遺留下來的情緒，…

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每日臨在

變得透明讓一切流經你
由Jovian 2026 年 5 月 4 日2026 年 5 月 4 日

所有這些都可以變成靈性練習。感覺自己…

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每日臨在

讓意識流遍你的全身
由Jovian 2026 年 4 月 29 日2026 年 4 月 29 日

當你有幾分鐘空閒時間，尤其是晚上臨睡…

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每日臨在

保持有意識
由Jovian 2026 年 4 月 28 日

如果你在日常的情況下，比如獨自坐在房…

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認知提升

事了，則心了
由Jovian 2026 年 4 月 27 日2026 年 7 月 9 日

01有些負擔來自關係本身，有些卻來自…

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