念頭不是你。
01 念頭如風，起滅無常， 它只是穿…
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達摩大師破相論（摘錄）
問曰：若復有人志求佛道者，當修何法最…
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不快樂的主要原因從來都不是因為情境
不快樂的主要原因從來都不是因為情境，…
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你反覆經歷的事，都是你未完成的功課。
01 所謂功課， 不是你背會了什麼道…
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最難的不是改變，而是承認過去是自己選的。
01 你想要清淨的日子， 卻習慣在每…
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不要對一場雨有意見，它只是一場雨。
01 你看到的好壞， 其實只是你的心…
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約書亞的傳導 – 輕鬆的流動
輕鬆的流動 你們都習慣辛苦爭取自己想…
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真正的放下，是讓萬物穿過自己。
01 放下不是你將某物推出心門， 而…
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不要去壓制你的情緒，而是去看見你的情緒。
01 念頭像風， 來的時候你無需關窗…
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