如果你能持續而強烈地努力追問“我是什麼”，那進展會非常迅速。當你得到那個答案時，你就掌控了你的軀體和心智。
你可能完全看清了你是誰，卻無法保持住那種狀態。情況是這樣的 —— 作為無限的真我，我們可以瞥一眼無限，保持一會兒，然後突然感覺自己好像又被打回原形了。
原因在於你的心智尚未被消除，那些受限的潛意識念頭只是暫時被壓制了。你可以放下心智完全進入真我，不過你還沒有消除心智，只是暫時放下了它。
所以那一刻，你確實是你的無限真我，然而被壓制的心智會重新浮現，然後 ego 又接管了。你只是不明白發生了什麼事，是什麼把你再次帶回了這世界的沈重之中。
我們需要的是，一次又一次地重新安住於真我的狀態，直到它變得永久。
每一次重新安住於真我，我們就摧毀部分心智，直到最後徹底打碎整個心智。然後，我們就永久地安住於真我之中。
從此以後，你便安然自在，心智在外，軀體也在外，而你既不是心智也不是軀體。只要你明白你既不是心智也不是軀體，那麼它們二者可以盡情地運作，而你知道它們根本無法影響到你。
