無念的意識

在一些短暫的片刻，你已經是 “無念的意識”，它們已經在你的生命中自然而然地發生了，但你也許忽略了這些片刻。可能你正在做手工活兒，或者正穿過房間，或者正在航空公司櫃台等候，你是如此地臨在，平常的頭腦中嘈雜的念頭完全停息，而被一種意識的臨在所代替。你也許發現自己正仰望著天空，或是正在傾聽某個人，而完全沒有內在頭腦裡的評論。你的感知變得如水晶般清晰，沒有被念頭遮蔽。