♪ Ego 對痛苦之身的認同
只有你可以做這件事。其他人無法替你做。但是如果你足夠幸運，能找到非常有意識的人，如果你能與他們在一起，加入他們進入臨在的狀態，這會很有幫助，它會加速覺醒。以這樣的方式，你自己的光會迅速增強。
當一塊剛開始燃燒的木頭被放在一塊已經熊熊燃燒的木頭旁邊，過一會兒，即使它們再分開，第一塊木頭也會以高得多的強度燃燒。畢竟，火是相同的。成為這樣的火焰，是靈性導師的功能之一。有些治療師可能也具備這樣的功能，如果他們在與你互動時，已經超越了頭腦的層面，可以創造一種持續的有意識的臨在狀態的話。
首先需要記住的就是：只要你還在從痛苦之中為自己創造一個身份，你就無法從中解脫。只要你部分的自我感還投諸在你的情緒痛苦之上，你就會無意識地對抗或破壞每一次你試著療癒那痛苦的努力。
為什麼？非常簡單，因為你想要讓自己保持完好無損，而痛苦變成了你的一個重要部分。這是一個無意識的過程，而唯一能戰勝它的方式，就是讓這個過程變得有意識。
