注意力就是原始的智性

智慧並不是思考的產物。當你將全部的注意力放在某個人或者某件事之上，藉著這個簡單的動作，內在深處的知曉，也就是智慧，會自自然然升起。注意力就是原始的智性，它正是意識本身。它消融了頭腦製造的障礙，然後你將認識到沒有什麼是獨立存在的。它將觀察者與被觀察之物在合一的覺知場域裡連接起來。它是分離的療癒者。