♪ 從上癮到開悟的關係
不再認同痛苦之身就是把臨在帶入痛苦之中，然後轉化它。不再認同思考，就是成為看著你的念頭和行為，特別是你頭腦中重復的模式和 ego 扮演的角色的，那個靜默的觀察者。
如果你停止在思維上投入“自我感”，頭腦就會失去它強迫的特性，頭腦的強迫性基本上就是一種難以遏制地去評判、去對抗存在的事實的衝動，它創造了衝突、劇情和新的痛苦。事實上，通過接納已經存在的事實，評判就會停止，正是在那一刻，你從頭腦中解脫出來。你為愛、喜悅、平靜帶來了空間。
首先，你停止評判你自己；然後你停止評判你的伴侶。在關係中，改變的最大催化劑就是完全接納你的伴侶如其所是，在任何方面都沒有一絲評判或改變他們的需要。
這會立刻帶你超越 ego. 所有頭腦的把戲以及所有的上癮的黏著在那一刻都停止了。不再有受害者與加害者，不再有原告與被告。
這也是互相依賴的終結，你不再被捲入他人的無意識模式並因此讓這個模式得以繼續運作。然後，你們要麼會分開 – 在愛之中 – 要麼，一同更深地進入當下 – 進入存在。可以這麼簡單嗎？是的，它就是這麼簡單。
