只要你的頭腦還佔據著你全部的注意力

只要你的頭腦還佔據著你全部的注意力，你就與本體斷開了連接。當它發生 – 對大多數人來說它一直在發生 – 你就不在你的身體裡。頭腦吸引了你全部的意識，然後將它轉化成思維的內容。你無法停止思考。強迫性思考已經成了一種集體的疾病。這樣一來，你的整個關於你是誰的感覺都從思考活動中獲取。因為你不再扎根於本體，你的身份就變成了一種容易受傷且永遠在渴求的心理結構，這使恐懼成了你底層的主導情緒。於是那個真正重要的東西就從你的生命中丟失了：對你的更深的自己 – 那無形的、不可摧毀的本質的知曉。