傾聽靜默

靜默，是臨在一個更強有力的載體，所以當你閱讀這些文字或聽我說話時，留意這些詞語之間，以及它們之下的靜默。覺知這些間隙。無論你在何處，傾聽靜默是讓你變得臨在的一種簡單而直接的方法。即便有噪音，總是有一些靜默在聲音之間和聲音之下。傾聽靜默立刻在你的內在創造了寂靜。只有你內在的寂靜可以感知到外在的靜默。而寂靜不正是臨在，不正是與從思維中解脫的意識嗎？這就是對我們談過的這些的鮮活的領悟。