01
你的語言，
正在塑造你的現實。
你抱怨，
便活在匱乏裡；
你感恩，
便活在富足中。
言語不是描述，
言語是創造。
02
真相往往是安靜的，
而謊言總是喧囂。
當你內心充滿嘈雜的辯解與評判時，
你可能已經偏離了事實。
03
大多數的內在消耗，
並非源於事件本身，
而是你執意要在每個事件中，
扮演一個完美的主角，
不願承認自己只是這場宏大戲劇裡，
一個被動的、被觀察的場景。
04
無常，
並非一種悲觀的哲學，
它恰恰是宇宙最大的慈悲。
因為它意味著一切都會過去，
一切都可以改變。
05
無論你擁有或失去了什麼，
能真正被感知的，
始終只是這個正在發生的剎那。
若此刻不肯鬆手對“我”的執著，
就無法體驗真正的自由。
06
所謂選擇，
不過是眾多因緣力量角逐後，
最強一方的勝出。
那個宣稱“這是我的選擇”的聲音，
只是為這個已然發生的結果，
補上一個虛構的主人。
07
所有的相遇，
都是久別重逢。
所有的離別，
都是為了走向下一段緣起。
不必強求任何，
只需隨緣經過。
08
慈悲的流露，
不是強者對弱者的憐憫，
而是體認到無我之後，
眾生一體的自然共振。
就像雨水滋潤大地時，
它並不分別哪一棵是小草，
哪一棵是大樹。
09
記憶的浮現，
並非是在回放真實的過去，
而是在此刻，
一個名為“回憶”的心理影像正在生成。
執著於它，
就如同執著於昨夜的夢境。
10
真正的“無為”，
不是躺平什麼都不做，
而是在竭盡全力之後，
以一種不執著的心態，
接受任何結果。
它是一種動態的平衡，
而非被動的放棄。
