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  • 一切相遇,皆為破局而來

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  • 專注於內在

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  • 做自己的觀察者,而不是評判者

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  • 將你的注意力深深地引入當下

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  • 薩娜婭 – 開放地接受

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  • 生命是一場流動,不是一場累積

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  • 經由 “你” 無形的意識覺知到了它自己

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  • 一切都只是發生,沒有一個“你”參與其中

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  • 看清自己的過程,是一條滿是灰塵的路

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