♪ 打破對痛苦之身的認同

有的痛苦之身叫人討厭但相對無害,就像個不停吵鬧的小孩。有的是真正的惡魔,充滿仇恨和毀滅性。有的在身體上帶來暴力;而更多的是在情緒上。有的會攻擊你周圍的人,或與你親近的人,有的可能會攻擊你,它們的宿主。然後,你的關於你生命的想法和感受就變得非常的負面和具有自我毀滅性。疾病和意外常常以這種方式被創造出來。有的痛苦之身驅使它們的宿主去自殺。

當你以為你瞭解一個人,然後你突然第一次遇到這個陌生的、醜陋的怪物,你驚呆了。不過,更重要的是,在你之內觀察它,而不是在別人那裡。

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